반응형 다이어트1 BMI 계산하기 (내가 과체중이라고?) 요즘 다들 건강에 관심 많으시죠? 다이어트에 식이요법에 힘들게 운동하면서 바디프로필 찍는것이 요즘 또 유행이라고 하는데요, 몇달간 빡세게 운동해서 젊은날의 가장 아름다운 몸매 사진을 간직하는 것도 인생에서 큰 추억일 것 같습니다. 운동을 시작하거나 다이어트를 할때 BMI 계산하기 를 많이 하시는데요 BMI 도대체 무엇일까요? BMI 는 Body Mass Index 의 약자로서 그냥 말 그대로 Body 몸 Mass 질량 Index 수치 입니다 BMI 계산하기 BMI 몸질량치수 계산하기 방법은 간단한데요 몸무게를 신장(미터)의 제곱으로 나누면 됩니다. 예를들어 75kg 180cm 성인남자 BMI 계산하기 해서 수치는 23.15가 나오는데요 180cm 에 75kg 이면 아주 건장간 체격의 남자 아니겠습니까? .. 2021. 8. 20. 이전 1 다음 반응형
